ТОМУУ, ТОМУУ ТӨСТ ӨВЧНӨӨС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЬЕ!!!

Томуу өвчин гэж юу вэ?

Цочмог эхэлж  38°С орчим халуурах,  ханиалгах, толгой өвдөх, хоолой өвдөх, үе мөч, булчингаар  шархирч өвдөх зэрэг ерөнхий хордлогын  эмнэл зүйн шинжээр илэрч байгаа тохиолдлыг томуу гэнэ.

Шинж тэмдэг:

  • Хоолой өвдөх
  • Ханиалгах
  • Толгой өвдөх
  • Үе мөч, булчин өвдөх
  • Халуурах
  • Ядарч сульдах

Томуу, томуу төст өвчний шинж тэмдэг илэрсэн үед:

  • Эмнэлэгт яаралтай хандаж, эмчийн зөвлөгөөг ягштал баримтлах
  • Халуун аарц, чацарганы шүүс, сармистай хар шөл зэрэг амаар уух шингэнийг түлхүү хэрэглэх
  • Амны хаалт байнга зүүж хэвших
  • Гараа сайтар савандаж угааж хэвших, хүүхдийн тоглоом, аяга, халбага болон шүдний сойзыг өдөр бүр халдваргүйжүүлэх
  • Үзвэр үйлчилгээ, олон нийтийн газраар сэлгүүцэхгүй байх
  • Гэр, сургууль, цэцэрлэг, ажлын байрны өрөө тасалгаанд цаг тутамд 10-15 минут цэвэр агаар оруулж, өдөрт 2-оос доошгүй удаа чийгтэй цэвэрлэгээ хийх
  • Томуу, томуу төст өвчний үед эмийг эмч болон эм зүйчийн өгсөн зааврын дагуу хэрэглэх, дур мэдэн антибиотик хэрэглэхээс зайлсхийх
  • Амин дэмээр баялаг, чанартай хоол хүнс хэрэглэх, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг эрхэмлэн, ажил амралтаа зохицуулж, хангалттай амрах
  • Улирлын байдалд тохируулан хувцаслах, хүйтэнд малгай, ороолт, бээлий өмсөх
  • Амин дэм С-ээр баялаг жимс болон шүүс, амин дэм С-г хэрэглэх
  • Томуу, томуу төст өвчнөөс сэргийлэх цэгчилсэн иллэг хийх

Томуугийн дархлаажуулалтанд хэн хамрагдах хэрэгтэй вэ?

  • Ахмад настан
  • Хууч өвчтэй
  • Амьсгалын замын өвчин тусаад хүндрэх магадлалтай
  • Олон нийттэй ажилладаг хүмүүс
  • Цэцэрлэг, сургуулийн хүүхдүүд

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prev post
Next post
Хэл сонгох